BÁNH MÌ NGUYÊN CÁM SIÊU MỀM (05 Công thức cơ bản)
Bánh Mì Nguyên Cám Lên Men Chậm – 5 Công thức Dinh dưỡng & Sáng tạo – Phiên bản đơn giản của Sourdough !
(Công thức 1 – Bánh mì nguyên cám cơ bản)
Trong khóa học này, bạn sẽ được:
👉 Trải nghiệm 05 công thức bánh mì nguyên cám mềm mịn – bông xốp ngay cả khi để qua ngày ngay cả khi không có máy nhồi bột. Phù hợp với học viên làm trong phạm vi gia đình để ăn hàng ngày, làm tặng người thân, bạn bè thưởng thức.
👉 PHƯƠNG PHÁP LÊN MEN CHẬM KẾT HỢP DÙNG BỘT CÁI POOLISH – LỢI ÍCH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE → Lên men chậm giúp phân giải đường bột, bánh hấp thu chậm hơn – giống như một PHIÊN BẢN ĐƠN GIẢN CỦA SOURDOUGH. Ngoài ra tất cả công thức đều được giảm muối, bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, phù hợp cho chế độ ăn uống lành mạnh healthy mà vẫn giữ trọn vị ngon.
(Công thức 2 – Bánh mì nguyên cám bơ sữa ủ chậm)
Không chỉ học công thức – mà còn học cách sáng tạo
Bánh mì là dòng bánh đòi hỏi nhiều kỹ thuật. Vì vậy, khóa học được thiết kế song song:
-
Video thực hành chi tiết, bài bản, dễ làm theo.
-
Hệ thống lý thuyết chuyên sâu, giúp bạn hiểu rõ bản chất của quá trình làm bánh.
Nhờ đó, bạn không chỉ biết làm 05 công thức có sẵn, mà còn tự tin sáng tạo công thức mới đa dạng hương vị, dễ dàng tự làm tại nhà.
(Điều này chính là điểm khác biệt: đa số khóa học trên thị trường chỉ dạy công thức rời rạc, trong khi ở đây bạn được học một hệ thống bài bản để thấu hiểu và làm chủ kỹ thuật).
(Công thức 3 – Bánh mì nguyên cám yến mạch – nhồi tay)
(Công thức 4 – Bánh mì nguyên cám mix vị)
Hỗ trợ tận tâm & tài liệu chuyên nghiệp
-
Đồng hành 1:1 trong suốt 6 tháng (180 ngày): Bạn được hỗ trợ trực tiếp từ giảng viên và đội ngũ, luôn sẵn sàng giải đáp thắc mắc và hướng dẫn bạn thực hành.
- Nếu đã hết thời hạn học mà bạn vẫn chưa chinh phục được công thức nào, bạn vẫn được TIẾP TỤC HỖ TRỢ tới khi làm thành công – không bỏ học viên lại phía sau💛
-
Sách công thức in màu sắc nét: Bộ cẩm nang công thức được gửi tận nhà, giúp bạn dễ dàng tra cứu khi cần và lưu giữ trọn đời.
- Phần phụ lục đầy đủ mọi thông tin bạn cần như: cách tính calories, tính cost và định hướng giá bán, cách tăng giảm công thức…v.v, tiện để bạn tra cứu khi cần
(Công thức 5 – Bánh mì nguyên cám hạt chia củ dền)
Hiệu quả đã được kiểm chứng
Các công thức trong khóa học (đặc biệt là trong khóa học Pro – 13 công thức) được phát triển từ kinh nghiệm nhiều năm làm bánh mì và đã qua nhiều lần thử nghiệm, điều chỉnh theo khẩu vị khách hàng. Các sản phẩm này đã được áp dụng trực tiếp trong tiệm bánh và nhận được sự yêu thích từ đông đảo khách hàng.
(Đính kèm ảnh feedback thực tế từ khách hàng để bạn tham khảo)
Giá trị cộng thêm
Không chỉ 05 công thức bánh mì nguyên cám, bạn còn được tham khảo nhiều công thức miễn phí mà mình đã chia sẻ trên các nền tảng số: từ mứt, sốt, pate đến các món ăn kèm – tất cả đều có thể trở thành topping phong phú để bạn thưởng thức cùng bánh mì.
Và ngoài công thức và kỹ thuật, bạn còn được học cách tính calorie, cách điều chỉnh công thức theo khuôn, và tính cost thành phẩm để dễ dàng áp dụng trong thực tế và kinh doanh.
👉 Với khóa học này, bạn không chỉ học cách làm bánh mì nguyên cám ủ chậm một cách chuyên nghiệp, mà còn có trong tay chìa khóa sáng tạo công thức !
-
1Bài 1 - Sơ lược về bánh mì lên men chậm & Bột cái Poolish
NỘI DUNG CHÍNH:
- Tầm quan trọng của việc nắm chắc lý thuyết cơ bản trước khi làm bánh mì
- Phương pháp lên men chậm là gì?
- Ưu điểm của bánh mì lên men chậm so với lên men thông thường.
- Lý do bánh mì nguyên cám nên được lên men chậm
-
2Bài 2 - Lý thuyết bột cái Poolish (Pre-fermentation)
NỘI DUNG CHÍNH:
- Poolish là gì? Poolish được tạo ra như thế nào?
- Tác dụng của poolish trong làm bánh mì.
- Các loại Poolish sử dụng trong khóa học. So sánh ưu điểm và ứng dụng của từng loại
-
3Bài 3 - Bột mì và cách phân loại
NỘI DUNG CHÍNH:
- Vai trò của bột mì trong làm bánh mì
- Cách phân biệt các loại bột mì thông dụng
- Sự khác nhau giữa bột mì trắng và bột mì nguyên cám
- So sánh ưu, nhược điểm một số loại bột mì trắng, bột mì nguyên cám thông dụng trên thị trường
- Cách chọn bột mì lúa mạch đen làm bánh mì healthy
- Các loại yến mạch & sử dụng trong công thức bánh mì healthy
-
4Bài 4 - Nước và sự hình thành gluten
NỘI DUNG CHÍNH:
- Vai trò của nước/chất lỏng trong làm bánh mì
- Gluten là gì? Được hình thành như thế nào và tại sao lại quan trọng trong làm bánh mì
- Câu hỏi: có thể sử dụng 100% bột mì nguyên cám thay bột mì trắng trong làm bánh mì?
- Bột mì trắng có xấu như chúng ta nghĩ?
-
5Bài 5 - Men & bản chất sự nở của bánh mì
NỘI DUNG CHÍNH:
- Men nở (yeast) là gì? tác dụng và phân loại
- Bản chất sự nở của bánh mì (quan trọng)
- Trạng thái hoạt động của men theo nhiệt độ
- Mối liên kết qua lại giữa men và gluten
- Câu hỏi: Có nên thay thế bột mì bằng loại bột khác (như bột gạo, bột yến mạch...) để làm bánh mì?
- Câu hỏi: Có thể dùng bột nở (baking powder) thay men nở để làm bánh mì?
-
6Bài 6 - Vai trò của muối trong làm bánh mì
NỘI DUNG CHÍNH:
- Tác dụng của muối trong làm bánh mì
- Tác động của muối lên gluten và men nở
- Câu hỏi: Có thể không cho muối vào bánh mì được không?
-
7Bài 7 - Đường/mật ong
NỘI DUNG CHÍNH:
- Tác dụng của đường trong làm bánh mì
- Một số loại đường "healthy" sử dụng trong khóa học
-
8Bài 8 - Tác dụng của chất béo trong làm bánh mì
NỘI DUNG CHÍNH:
- Tác dụng của chất béo
- Các loại chất béo sử dụng trong làm bánh mì
- Câu hỏi: có thể bỏ hẳn chất béo hoặc thay thế bơ bằng dầu oliu trong làm bánh mì?
- Tỉ lệ thành phần nguyên liệu được áp dụng cho phương pháp ủ chậm
-
9Hướng dẫn làm bột cái Poolish - Các lỗi sai thường gặp & cách khắc phục
Trong bài học này, bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết cách làm bột cái Poolish đúng chuẩn. Đồng thời, mình cũng tổng hợp những lỗi sai thường gặp khi ủ và cách khắc phục để bạn tự tin tạo ra bột cái đạt chất lượng, ổn định cho những mẻ bánh tiếp theo.
-
10Công thức 1 - Bánh mì sandwich nguyên cám cơ bản - quy trình tổng quan - phương pháp ủ thường với Poolish (bài học bắt buộc)
Toàn bộ bài học trong khóa học được sắp xếp theo mức độ khó tăng dần, trong đó hai bài đầu tiên là hai bài học bắt buộc, giúp bạn nắm vững quy trình tổng quan từ khâu chuẩn bị, trộn và nhồi bột, ủ đến nướng bánh, tạo nền tảng chắc chắn trước khi bước sang các công thức nâng cao.
NỘI DUNG CHÍNH:
- Tổng hợp các bí quyết giúp làm bánh mì thành công ngay từ lần đầu.
- Quy trình tổng quan phương pháp làm bánh mì với bột cái Poolish
- Chuẩn bị nguyên liệu. Các chú ý của từng nguyên liệu & điều kiện nhiệt độ, môi trường trước khi làm bánh
- Các giai đoạn nhồi bột bánh mì, dấu hiệu nhận biết trạng thái bột qua từng giai đoạn nhồi
- Thời điểm thích hợp để thêm bơ, topping
- Hướng dẫn ủ bột bánh mì: phương pháp ủ nhanh với bột cái.
- Hướng dẫn tạo hình bánh mì sandwich với 2 kiểu
- Các dấu hiệu nhận biết bột đã ủ đạt và sẵn sàng để nướng.
- Hướng dẫn nướng bánh, cách nhận biết bánh nướng đạt chuẩn
- Hướng dẫn cắt bánh mì bằng dao cầm tay đều tăm tắp. Lát cắt đẹp
-
11Công thức 2 - Bánh mì sandwich nguyên cám bơ sữa - phương pháp ủ chậm với Poolish (ủ chậm kép)
Video này là bước nâng cao tiếp theo sau công thức cơ bản đầu tiên. Bạn sẽ thực hành công thức bánh mì sandwich nguyên cám bơ sữa, áp dụng phương pháp ủ chậm kép với poolish. Cách làm này giúp bánh nở tốt, phát triển hương vị sâu hơn, giữ được kết cấu mềm ẩm lâu hơn.
NỘI DUNG CHÍNH:
- Sự khác nhau về thời gian và nhiệt độ môi trường ủ của lên men chậm so với lên men thông thường.
- Những lợi ích mà phương pháp lên men chậm mang lại cho hương vị và kết cấu bánh.
- Các bước điều chỉnh trong công thức và thao tác để đảm bảo thành công khi lên men chậm.
- Vì sao phương pháp lên men "chậm" nhưng "nhàn" về kĩ thuật?
- Ưu điểm khi sử dụng sữa tươi và trứng thay nước trong công thức bánh mì.
-
12Công thức 3 - Bánh mì sandwich nguyên cám yến mạch - Cách nhồi bột bằng tay
Bài học này giới thiệu công thức bánh mì sandwich nguyên cám kết hợp yến mạch lên men chậm, đồng thời hướng dẫn chi tiết cách nhồi bột bằng tay. Qua đó, bạn sẽ nắm được cảm nhận bột, kỹ thuật thao tác và kiểm soát độ đàn hồi mà không cần máy nhồi, tạo nền tảng vững chắc để làm bánh thủ công tại nhà.
NỘI DUNG CHÍNH:
- Tác dụng của yến mạch đối với bột bánh mì
- Phương pháp nhồi bột thủ công bằng tay đơn giản: "nhồi như không nhồi"
- Lợi thế của phương pháp lên men chậm khi không có máy nhồi bột
-
13Công thức 4 - Bánh mì sandwich nguyên cám bơ sữa mix vị - cách thêm đồng thời bơ và topping
Trong bài học này, bạn sẽ thực hành công thức bánh mì sandwich nguyên cám bơ sữa kết hợp thêm nhiều hương vị mới lạ. Bạn sẽ được hướng dẫn cách cho bơ và topping đồng thời vào công thức, giúp bánh có kết cấu mềm mịn, hương vị phong phú và hấp dẫn hơn so với phiên bản cơ bản.
NỘI DUNG CHÍNH:
- Cách xử lý quả khô sao cho đúng trước khi trộn vào bột
- Hướng dẫn thêm đồng thời bơ và topping (quả khô) vào bột nhồi.
- Cách kiểm soát nhiệt độ giúp bột nhồi luôn mát trong và sau khi nhồi bột
- Cách tạo hình mix nhiều vị trong một ổ bánh
- Cách điều chỉnh nhiệt độ nướng để bánh không bị mất màu sau nướng
-
14Công thức 5 - Bánh mì sandwich nguyên cám yến mạch hạt chia & củ dền
Bài học này mang đến công thức bánh mì sandwich nguyên cám kết hợp yến mạch, hạt chia và củ dền. Sự hòa quyện giữa các nguyên liệu giàu dinh dưỡng không chỉ giúp bánh có màu sắc tự nhiên bắt mắt, mà còn tăng thêm giá trị sức khỏe, tạo nên một phiên bản sandwich nguyên cám vừa ngon miệng vừa tốt cho cơ thể.
NỘI DUNG CHÍNH:
- Những điểm cần lưu ý khi sử dụng thêm bột rau củ vào công thức
- Ưu điểm khi kết hợp cả bột yến mạch lẫn bột rau củ trong công thức bánh mì.
- Cách xử lý hạt chia và thời điểm cho hạt chia để bột không bị khô
- Sự khác biệt của bột nhào có rau củ hạt chia so với bột nhào thông thường.
- Những bí quyết giúp hạn chế việc mất màu rau củ của bánh mì sau khi nướng.
- Những khác biệt của thành phẩm bánh mì có rau củ, hạt chia so với bánh mì thường
-
15Hướng dẫn cân nguyên liệu chính xác
Trong làm bánh mì, việc cân nguyên liệu chính xác là yếu tố quyết định thành công. Chỉ cần chênh lệch một chút về bột, nước hay men cũng có thể làm thay đổi kết cấu, độ nở và hương vị của bánh. Cân đúng giúp công thức ổn định, dễ kiểm soát và tái hiện được kết quả như mong muốn mỗi lần bạn làm.
Mặc dù bánh mì thường có công thức không cố định, lượng bột, nước và men có thể linh hoạt thay đổi tùy theo loại bột và điều kiện môi trường. Nhưng bước đầu, bạn nên cân chính xác công thức. Dựa trên thành phẩm thu được bạn mới biết chính xác cần thay đổi nguyên liệu thế nào cho phù hợp.
-
16Quy trình mẫu và các lỗi sai thường gặp trong làm bánh mì
Bài này giúp học viên nắm rõ từng bước làm bánh mì ủ chậm một cách khoa học và có hệ thống. Khi hiểu đúng quy trình, bạn sẽ hạn chế tối đa sai sót, tiết kiệm thời gian và nguyên liệu. Đồng thời, việc phân tích lỗi thường gặp giúp bạn biết cách nhận diện và khắc phục ngay khi thao tác. Đây là nền tảng quan trọng để tạo ra những mẻ bánh thành công ổn định.
-
17Phân biệt ủ thường và ủ chậm - lựa chọn theo mục đích và điều kiện làm bánh
Bài học này giúp học viên hiểu rõ sự khác biệt trong hương vị, kết cấu và thời gian của từng phương pháp. Từ đó, bạn có thể lựa chọn cách ủ phù hợp với mục đích: nhanh gọn khi cần tiết kiệm thời gian, hay ủ chậm để đạt hương vị và dinh dưỡng tối ưu. Việc nắm được ưu nhược điểm của mỗi cách ủ cũng giúp bạn linh hoạt hơn trong điều kiện làm bánh thực tế.
-
18Một số loại máy nhồi thường gặp trên thị trường - thời gian và tốc độ nhồi của mỗi loại
Các loại máy nhồi trên thị trường thường có thiết kế, công suất và cơ chế hoạt động khác nhau, vì vậy thời gian và tốc độ nhồi cũng không giống nhau. Máy gia đình thường nhỏ gọn, lực nhồi nhẹ nên thời gian nhồi lâu hơn. Ngược lại, máy công nghiệp có mô-tơ mạnh, cối lớn và cơ chế xoay chuyên dụng nên bột được phát triển gluten tốt hơn, thời gian nhồi được rút ngắn lại đáng kể. Một số dòng máy còn có chế độ nhồi chậm – nhồi nhanh để mô phỏng quá trình nhào thủ công. Chính vì sự khác biệt này, khi tham khảo công thức bạn cần linh hoạt điều chỉnh thời gian và tốc độ theo loại máy mình đang sử dụng, thay vì áp dụng y nguyên.
-
19Thời gian – Nhiệt độ nướng - số lượng bánh nướng phù hợp với từng loại lò thông dụng
Nhiệt độ lý tưởng để nướng bánh mì sandwich thường dao động ở 170 ~ 190 độ (hai lửa trên dưới) trong khoảng 35 ~ 55 phút tùy từng loại lò. Dưới đây là nhiệt độ tham khảo cho một số loại lò nướng thông dụng. Tuy nhiên chỉ mang tính tham khảo vì mỗi loại lò sẽ có công suất, dung tích khác nhau nên nhiệt độ thực tế trong lò có thể cao hoặc thấp hơn nhiệt độ cài đặt. Để đảm bảo nhiệt độ thực tế trong lò đạt chuẩn, các bạn nên có nhiệt kế lò. Và thực hành nhiều để hiểu lò của bạn, rút kinh nghiệm sau mỗi mẻ bánh, bạn sẽ biết cách cài đặt nhiệt thế nào cho thật chính xác.
-
20Phân biệt men nở (yeast) với bột nở (baking powder) và muối nở (baking soda)
Men nở (yeast), bột nở (baking powder) và muối nở (baking soda) là 3 loại thường gặp trong ngành bánh, đều có tác dụng giúp bánh nở. Tuy nhiên đặc điểm, cách sử dụng của chúng lại rất khác nhau. Hiểu được sự khác biệt sẽ giúp bạn biết cách sử dụng và thay thế cho phù hợp.
-
21Mẫu lịch trình làm bánh ở cả hai phương pháp ủ thường và ủ chậm với poolish
Mẫu lịch trình mang tính tham khảo. Bạn có thể điều chỉnh thay đổi bằng cách tăng hoặc lùi giờ bắt đầu, sao cho phù hợp với thời gian biểu của mình.
-
22Cách tính calories/Macro thành phẩm bánh
Việc tính calories và macro cho bánh healthy giúp bạn vừa kiểm soát công thức, vừa tạo sự minh bạch và chuyên nghiệp trong kinh doanh. Khách hàng dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp mục tiêu ăn kiêng hay tập luyện nhờ số liệu dinh dưỡng rõ ràng. Điều này không chỉ nâng tầm giá trị và uy tín thương hiệu, mà còn là lợi thế marketing khi bạn có thể truyền thông bằng những con số cụ thể, hấp dẫn. Từ đó, sản phẩm của bạn không chỉ ngon miệng mà còn đáng tin cậy và khác biệt.
-
23Cách tăng/giảm công thức bánh mì phù hợp với kích cỡ khuôn khác nhau
Việc biết cách tăng hoặc giảm công thức giúp bạn dễ dàng điều chỉnh lượng bột, nước và men sao cho phù hợp với từng kích cỡ khuôn. Nhờ đó, bánh mì luôn nở đẹp, có kết cấu chuẩn mà không bị quá đặc hay tràn khuôn. Đây là kỹ năng quan trọng để bạn linh hoạt trong sản xuất, đáp ứng nhiều nhu cầu khách hàng khác nhau. Đồng thời, nó cũng giúp tiết kiệm nguyên liệu và đảm bảo thành phẩm luôn đồng đều, chuyên nghiệp.
-
24Danh sách cửa hàng mua nguyên liệu làm bánh online/offline
-
25Danh sách thiết bị,máy móc làm bánh mì
-
26Danh sách dụng cụ làm bánh mì